lic. phil. Marlene Held

Fachpsychologin für Psychotherapie FSP

Eidg. anerkannte Psychotherapeutin

Psychologische Psychotherapie

Ich bin Psychologin und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin mit einem Bachelorabschluss und zwei Masterabschlüssen an den Universitäten Freiburg CH, Zürich und Bern.

Meine Erfahrung umfasst diverse Praktika in psychiatrischen Kliniken und der Neurorehabilitation, 1.5 Jahre stationäres Arbeiten in der psychiatrischen Grundversorgung und über 10 Jahre ambulante Psychotherapien an der Universität Bern und am Inselspital Bern, insbesondere im Bereich Psychosomatik. Die Psychodiagnostik begleitete mich an allen Arbeitsstellen und ist seit April 2019 mein hauptberufliches Standbein: Leitung der Abteilung Psychodiagnostik in der Privatklinik Wyss mit einem Pensum von 50% https://www.privatklinik-wyss.ch/. 

Im Jahr 2025 Start in eigener Praxis im Inslot, Zentrum für Entwicklung und Bewusstsein https://inslot.ch/ und Fortführung eigener Praxis in Lyss ab 2026 mit einem Pensum von 10-20%. 

 

Berufserfahrung

  • Psychologische Psychotherapie und Beratung in allen Lebenslagen
  • Lösungsorientiertes Coaching für spezifische Fragestellungen
  • Psychodiagnostik. Abklärungen zur Differenzialdiagnostik mit der Fragestellung "wie funktioniere ich und was brauche ich"?
  • Langjährige Vertiefung und Interessengebiete sind unter anderem folgende:  ADHS, Autismus-Spektrum, Neurosensitivität / Hochsensibilität, Natur & Mensch, chronische Schmerztherapie, Schwangerschaft & Wochenbett, Berner Gruppentraining für Entspannung, Achtsamkeit, Genuss und Selbstfürsorge (BES-Training).

 

Berufliche Tätigkeiten

 

  • Seit 2019 Privatklinik Wyss AG, Leitung Psychodiagnostik 50%
  • 06/2025-12/2025 Inslot, Selbständige Praxistätigkeit 20% 
  • 2015-2019 Inselspital Bern, Psychosomatik Lory-Haus
  • 2010-2015 Praxisstelle Universität Bern mit Klienten der Psychosomatik, Inselspital Bern
  • 2009-2010 Akutstation Erwachsene, Psychiatrische Dienste Solothurn
  • 2008-2009 Universitäre Psychiatrische Dienste Bern
  • 2002-2008 Diverse psychologische Praktika in Neurologischen Kliniken und in der Psychiatrischen Klinik Münsingen

 

Aus- und Weiterbildung

  • Körpertherapie: Atemarbeit "Der erfahrbare Atem" nach Middendorf, Körper und Gefühle im Dialog "Papperla PEP" nach Rytz (2024)
  • Compassion Focused Therapy (CFT) nach Paul Gilbert am AWP Freiburg (DE) 2023
  • Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) nach Kabat Zinn in Bern bei Beatrice Dimitrakoudis 2023
  • Naturgruppenleiterin am Alfred Adler Institut 2018-2019.

  • Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT) nach Schmocker & Köster 2016-2017.

  • Master of Advanced Studies in Psychotherapie an der Universität Bern 2010-2015
  • Institut für phasische Paar- und Familientherapie, Zürich 2009
  • Bachelor- und Masterstudium Psychologie an der Universität Freiburg (CH) und der Universität Zürich 2002-2008. Schwerpunkt klinische Neuropsychologie. Nebenfächer Psychopathologie und Biologie.

 

Mitgliedschaften

  • Föderation der Schweizer Psychologen FSP https://www.psychologie.ch
  • Vorstandsmitglied im Berufs-Gliedverband Netzwerk Wissenschaftlicher Psychotherapie NWP seit 2011
  • Fachperson im Verein PEP: Für eine Welt in der Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene ein positives Körper- und Selbstwertgefühl entwickeln. https://www.pepinfo.ch/   

 

Leitsätze, die meine Arbeit prägen:

  

Ich arbeite mit wissenschaftlich geprüften psychologischen Methoden.

 

Der Mensch, das Individuum, steht im Zentrum.

 

Beratung ist Teamarbeit: gemeinsam fokussieren, in welche Richtung der Weg geht.

 

Verstehen können, was antreibt, was bewegt, was motiviert.

 

Ziele entdecken und Ziele Schritt für Schritt angehen.

 

Entspannung, Gelassenheit und Achtsamkeit sind wichtige Pfeiler im Leben.

 

Alle Emotionen bereichern unser Leben.

 

Fokussieren wir uns immer wieder auf das liebevolle Mitfühlen mit sich selbst und mit anderen.

 

 

Ich habe die integrative Weiterbildung für kognitive und verhaltenstherapeutische Psychotherapie mit systemischem Schwerpunkt an der Universität Bern absolviert. Folgende Ausrichtungen sind dabei zentral:

 

 
  • Erarbeitung eines in der empirischen Psychologie fundierten allgemeinen Modells vom psychischem Funktionieren, der Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Probleme sowie von psychotherapeutischen Veränderungsprozessen
  • Diagnostik
  • Individuelle Therapieplanung
  • Themenspezifische Konzepte und Interventionen
  • Zwischenmenschliche Konzepte und Kompetenzen
  • Konzepte und Methoden zur Problembewältigung und zur motivationalen Klärung

 

       Konkret geht es darum mit wissenschaftlich geprüften Methoden und  

       Interventionen:

  • die Problematik / Situation genau zu erfassen,
  • die Bedürfnisse und persönlichen Wünsche wahrzunehmen,
  • die individuell wichtigen Themen im Gespräch und mit Übungen zu bearbeiten,
  • die Probleme bewältigen zu können, sich persönlich zu stärken sowie zentrale Ressourcen weiter auszubauen und neue Ressourcen zu entdecken.